Penyakit seliaka yang menyebabkan peradangan atau kerusakan pada usus halus juga membuat tubuh tidak mampu menyerap nutrisi penting dan mengakibatkan siklus menstruasi tertunda.
5. Olahraga Berat
Terlalu sering berolahraga atau melakukan aktivitas fisik dengan intensitas yang cukup berat memang dapat menurunkan kadar lemak tubuh.
Namun, hal tersebut juga membuat tubuh menjadi stres atau tertekan sehingga memengaruhi siklus menstruasi.
Meskipun terkadang wajar, namun kondisi telat haid tidak boleh dibiarkan terlalu lama.
Begitu Anda menyadari sudah 3 bulan tidak mengalami haid, sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter untuk mencari tahu kemungkinan penyebabnya.
