HARIANMEMOKEPRI.COM — Miss V mengendur menjadi masalah umum bagi para wanita tetapi tentu hal yang sulit untuk diungkapkan kepada dokter karena adanya rasa malu.
Pada masalah Miss V megendur tidak selalu karena berhubungan seksual atau melahirkan, tetapi bisa saja terjadi secara alamiah.
Lewat beberapa perawatan dan teknik yang tepat masalah mengenai Miss V mengendur bisa teratasi sebagaimana dikutip harianmemokepri.com di Instagram @hallosehat pada 28 Februari 2023.
Baca Juga: 5 Trik Psikologi Agar Orang Suka dengan Kita, Simak Selengkapnya
Untuk beberapa kasus untuk Miss V mengendur bisa menyebabkan masalah kandung kemih, seperti inkontinensia urine.
Hal yang perlu wanita pahami ialah Miss V mengendur tidak bisa kembali rapat, tetapi masih ada kemungkinan untuk bisa mengencangkan dengan beberapa perawatan agar masalah Miss V mengendur bisa teratasi.
Berikut ini beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasai masalah Miss V mengendur
Baca Juga: Suami Harus Tahu Kegiatan Istri di Rumah Jika Ditinggal Kerja, Berikut 7 Diantaranya
1. Senam kegel, masalah Miss V mengendur mungkin terjadi karena proses persalinan normal atau proses penuaan.
Berikut cara melakukan senam kegel untuk mengencangkan Miss V :
– Duduk atau tiduran di atas matras dengan posisi lurus.
– Kencangkan otot seperti saat menahan buang air kecil.
– Tahan selama 5 detik dan lemaskan 5 detik lagi.
– Ulangi langkah di atas.
2. Mengonsumsi kacang kedelai, kacang kedelai mengandung fitoestrogen, senyawa yang meniru hormon estrogen dalam tubuh.
Mengonsumsi makanan olahan kacang kedelai, seperti tahu dan tempe sangat bermanfaat untuk menjaga lapisan kulit Miss V lebih kencang.
Baca Juga: Berikut Ini 4 Cara Traveling Bisa Menjadi Menyenangkan, Ini Dia Caranya
3. Mengonsumsi makanan kaya antioksidan, salah satu cara merapatkan dan mengencangkan Miss V yang cukup mudah adalah menjaga pola makan sehat.
4. Terapi laser, salah satu penyebab Miss V mengendur adalah proses penuaan alami. Untuk merapatkan dan mengencangkan Miss V. Anda bisa mencoba cara terapi laser.
5. Operasi vaginoplasty, ini adalah cara untuk merapatkan dan mengencangkan Miss V karena penuaan, melahirkan, atau gairah seksual yang berkurang.
Proses dari prosedur ini adalah menyatukan otot-otot sekitar vagina yang terpisah. Selain itu juga mengangkat kulit mukosa yang berlebih dari sisi belakang Miss V.***
