Suara gemericik air kolam dan ketukan langkah kaki sesekali justru memperkuat keheningan alami tanpa merusak kedamaian yang sedang kita bangun dalam ruang batin sendiri.
Membangun Rutinitas Baru Tanpa Beban Target
Menjadikan kunjungan ke ruang spiritual sebagai rutinitas mingguan tidak harus diartikan sebagai kewajiban kaku yang menambah beban daftar tugas harian Anda yang sudah menumpuk.
Kita dapat menganggap perjalanan singkat ini sebagai bentuk hadiah terbaik bagi diri sendiri setelah berjuang menyelesaikan berbagai tenggat waktu pekerjaan yang melelahkan fisik maupun mental.
Beberapa komunitas anak muda di Yogyakarta bahkan secara berkala menggelar sesi berjalan hening mengelilingi kompleks gereja batu tua tanpa membawa perangkat elektronik apa pun.
Peserta kegiatan tersebut melaporkan adanya peningkatan fokus kerja serta kualitas tidur yang jauh lebih baik setelah rutin meluangkan waktu untuk merenung di tempat-tempat sunyi.
Interaksi sosial yang minim selama berada di area pekarangan suci justru menghadirkan rasa persaudaraan yang hangat antarsesama pengunjung yang sama-sama merindukan kedamaian batin.
