Selain itu, kulit kering juga bisa disebabkan oleh penyakit tertentu, misalnya eksim atau dermatitis atopik.
Tips Mengatasi Gatal
Jika kulit terasa gatal, menggaruknya memang sangat menggoda. Namun, Anda sebaiknya mengurungkan niat tersebut. Menggaruk kulit bisa menimbulkan luka, bahkan infeksi kulit.
Jika gatal di kulit terasa mengganggu, Anda bisa mencoba mengatasinya dengan beberapa cara berikut ini:
Lakukan kompres dingin dengan menempelkan kain bersih di area tubuh yang gatal.
Mandi dengan air dingin dan sabun berbahan kimia lembut, serta batasi waktu mandi hingga tidak lebih dari 10 menit.
Rutin menggunakan pelembap setelah mandi atau ketika kulit terasa kering.
Hindari penggunaan pakaian dengan bahan yang dapat menambah rasa gatal, seperti wol, atau pakaian yang terlalu ketat.
Kurangi stres dan rasa cemas dengan mencoba beberapa teknik relaksasi, termasuk melakukan yoga atau meditasi. Kenali dan jauhi faktor pencetus alergi, misalnya debu, asap rokok, parfum, atau sabun dan produk perawatan kulit yang mengandung bahan kimia keras.
Tinggalkan Balasan