4. Aduk rata, tambahkan buah-buahan sesuai selera. Oatmeal yogurt siap disantap.
Baca Juga: Nasi Bakar Ayam Suwir Kemangi Bisa Jadi Ide Kreatif Wirausaha, Cek Bahan dan Cara Buatnya
2. Resep menu diet salad alpukat :
Bahan-bahan :
1. 250 alpukat matang, potong dadu
2. 100 gram paprika, rajang halus
3. 150 gram tomat, buang bijinya, rajang halus
4. 250 gram babycorn, rebus dan potong-potong
5. 100 gram timun, potong-potong
Bahan Saus :
1. 2 sdm madu
2. 3/4 sdm sari lemon
3. 2 sdt daun mint cincang
4. Garam dan merica hitam secukupnya
Cara membuat :
1. Campur semua bahan dalam satu mangkuk dan aduk sampai rata.
2. Siram dressing dan aduk sampai benar-benar rata.
3. Salad alpukat siap disajikan.
Baca Juga: Bubur Ayam Olahan Sendiri di rumah Cocok Jadi Menu Sarapan Pagi, Ini Dia Prosesnya
3. Resep menu diet sup buah bit :
Bahan-bahan :
1. 1 sendok teh minyak zaitun
2. 1 cup bawang bombay yang sudah dicincang
3. 3 cup dada ayam rendah lemak
4. 2 cup air
5. 1/2 sendok teh garam
6. 1/4 sendok teh black pepper
7. 2 buah bit berukuran sedang
