Selama detoksifikasi tubuh, Anda perlu menghilangkan minuman ini dari diet Anda. Hasil akhirnya bisa berupa sakit kepala ringan hingga parah.
Kabar baiknya adalah setelah pembersihan Anda akhirnya bebas dari kafein, tidak lagi membutuhkannya untuk menjalani hari Anda.
Baca Juga: Chua Kotak dilarikan ke IGD Satu Jam Sebelum Naik Panggung, Tantri dan Cella Langsung Panik
Efek Samping #3 – Peningkatan buang air kecil
Baik Anda mengonsumsi makanan organik, buah-buahan dan sayuran saja, atau jika Anda memilih puasa air atau puasa jus, banyak cairan yang akan dimasukkan ke dalam tubuh Anda.
Cairan ini penting, karena membantu membuang racun tubuh Anda. Sayangnya, lebih banyak cairan sama dengan lebih banyak perjalanan ke kamar mandi.
Efek Samping #4 – Diare
Selain lebih sering ke kamar mandi untuk buang air kecil, Anda mungkin juga merasakan peningkatan buang air besar.
Pada awalnya, ini mungkin datang dalam bentuk diare. Meskipun memalukan, ini baik untuk tubuh Anda.
