Apa Pengaruh Pengurangan Asupan Kalori Terhadap Penuaan?

Program PhenoAge dan GrimAge memperkirakan usia kronologis seseorang berdasarkan biologi mereka saat ini.

Ini akan menjadi usia di mana orang tersebut akan dipandang sebagai standar. DunedInPace, di sisi lain, mengukur tingkat penuaan seseorang.

Karena manusia berumur panjang, biomarker dapat memberikan indikasi pertama apakah intervensi memiliki efek yang diinginkan.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Cinta Capricorn 16 Februari 2023, kesempatan emas untukmu utarakan perasaan kamu kepadanya

Menurut penelitian, pembatasan kalori memengaruhi DunedInPace, tetapi bukan PhenoAge atau GrimAge.

Selanjutnya, hasil ini menunjukkan bahwa pembatasan kalori dapat memodifikasi aspek penuaan biologis pada manusia, dengan cara yang mirip dengan apa yang telah diketahui selama bertahun-tahun pada hewan laboratorium.

Apa Itu Pembatasan Kalori?

Diet pembatasan kalori adalah pola konsisten yang mengurangi rata-rata asupan kalori harian, sedangkan diet puasa didasarkan pada frekuensi makan.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Cinta Sagittarius 16 Februari 2023, buatlah langkah pertama, jangan menunggunya