HARIANMEMOKEPRI.COM — Kita seringkali mengalami sakit kepala bahkan tidak tau bagaimana cara untuk mengatasinya.
Sakit kepala siapapun bisa merasakannya baik dalam kondisi stress, kelelahan ataupun pemicu munculnya sakit kepala.
Berikut ini penyebab sakit kepala dari berbagai kondisi yang dapat menyebabkan kepala terasa berat, yaitu.
Baca Juga: Pemkab Tanah Datar Kunjungan Kerja ke Pemko Batam, Jalin Kerjasama Bidang Pangan
1. Stres berkepanjangan
Stres berkepanjangan bisa membuat kepala sakit dan terasa berat. Hal ini karena ketika stres tubuh akan bereaksi dengan menegangkan otot serta meningkatkan tekanan darah dan detak jantung.
Berbagai respons ini bisa menjadi pemicu sakit kepala tegang dan migrain. Oleh karena itu, stres harus dikelola dengan baik agar tidak membuat sakit kepala menjadi lebih buruk.
Baca Juga: Keindahan 7 Tingkat Air Terjun Temburun, Cek Harga Tiketnya
2. Sakit kepala tegang
Sakit kepala tegang terjadi ketika otot leher maupun kepala menegang. Kontraksi otot ini paling sering terjadi karena reaksi terhadap stres maupun gangguan kecemasan yang dialami penderitanya.
Akibatnya, ketika sakit kepala ini muncul, penderita tidak bisa memindahkan posisi kepala dalam waktu lama karena kepala terasa berat dan akan menimbulkan rasa sakit ketika bergerak.
3. Migrain
Migrain sering kali dikaitkan dengan berbagai faktor pemicu, seperti rasa cemas, stres, dan gangguan tidur. Penderita migrain merasakan sakit kepala yang terasa berat dengan nyeri berdenyut di satu sisi kepala. Kondisi ini kerap disertai mual, muntah, serta meningkatnya kepekaan terhadap cahaya dan suara.
Serangan migrain bisa mengganggu aktivitas penderita, karena berlangsung dalam waktu lama dan bahkan seharian.
4. Flu
Kepala terasa berat juga bisa terjadi saat flu. Ini karena infeksi virus flu dapat menyebabkan peradangan pada selaput lendir yang melapisi rongga hidung. Akibatnya, terjadi peningkatan tekanan di sekitar mata dan wajah yang membuat kepala terasa berat.
